Nem todo mundo que sente ansiedade é uma pessoa com transtorno de ansiedade. Você sabe a diferença entre um e outro?

A ansiedade é um sentimento normal, principalmente em momentos de apreensão e estresse.Ela é passageira e a tendência é que a pessoa se sinta melhor ao final do evento que motivou seu surgimento, como uma apresentação de um grande projeto, por exemplo.

Já o transtorno de ansiedade é caracterizado pela manifestação de sintomas e sinais físicos, psicológicos e emocionais, que marcam presença na vida de quem sofre com este problema e se agrava nos momentos de crise. Geralmente, pessoas com transtorno de ansiedade sentem suor em excesso, falta de ar, pânico, pensamentos catastróficos, taquicardia, tensão e irritabilidade, problemas estomacais, por exemplo.

Ainda tem alguma dúvida ou se identificou com os sinais do transtorno de ansiedade? No blog você encontra mais artigos sobre esse assunto.

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Regina Montelli – Psicóloga
CRP/SP: 06/76971