Alguns tipos de transtornos que afetam o humor
Ao olhar para si e para quem está ao seu lado, você consegue identificar quem possa estar em depressão? Acredite: […]
Saúde mental importa!
Investir em saúde mental é essencial, não apenas do ponto de vista social, mas também econômico. Um levantamento da publicação […]
Você sente necessidade de agradar o tempo todo?
É comum gostarmos de agradar as pessoas ao nosso redor. Pessoas que agradam aos outros podem sentir-se queridos pelas pessoas […]
Dia Mundial da Saúde Mental
Os transtornos mentais não escolhem idade, gênero ou classe social. De acordo com dados da Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), […]
A Terapia Cognitivo Comportamental é Eficaz no Tratamento de Depressão
Baseada na tríade cognitiva, a Depressão tem como características visão negativa de si mesmo, visão negativa do mundo e visão […]
Você não está sozinho, conte com a ajuda de um Psicólogo
Preste atenção nesta frase: você não está sozinho. Assim como você, boa parte da população que enfrenta o isolamento social […]
O que está dentro de meu controle x o que não está dentro de meu controle
Vivemos tempos difíceis, tempos de incertezas, medos e insegurança. Manter a saúde emocional tem sido um verdadeiro desafio. Para ajudar […]
Coronavírus: gerenciando a saúde mental, a ansiedade e a depressão durante a pandemia. Vivendo seus valores.
A pandemia de coronavírus alterou a maneira como vivemos, aumentando as incertezas, preocupação, ansiedade e depressão. A COVID-19 ocupa quase […]
Coronavírus – como lidar com a ansiedade e a depressão?
A pandemia do novo Coronavírus pode ser um gatilho para muitas emoções desagradáveis. Um quadro que pode ser pior para […]
Em 2 anos, a depressão será a principal causa de afastamento do trabalho
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a depressão será a principal causa de afastamento do trabalho até 2020. A […]
Depressão nas festas de final de ano
Pode até parecer estranho, mas tantas celebrações e festividades que marcam o fim do ano podem favorecer um sentimento de […]
Como saber se tenho depressão
A depressão é um distúrbio mental que afeta mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo. Por isso […]
Quais os principais sintomas da depressão?
Já mencionamos aqui anteriormente sobre depressão. Mas, hoje vamos falar sobre os principais sintomas desta doença tão preocupante: Falta de […]
Como ajudar alguém com depressão
Quem convive com alguém que sofre de depressão sabe das dificuldades para tentar ajudar sem negligenciar as próprias necessidades. Apoio […]
Quais os tratamentos para depressão?
A depressão é uma doença que afeta 300 milhões de pessoas no mundo e aproximadamente 6% dos brasileiros, de acordo […]
Por que os cuidados com a saúde mental são negligenciados?
Apesar de indícios apontarem que os transtornos mentais são, hoje, as doenças que mais afetam a população mundial, ainda existe […]
Depressão na gravidez
Muito se fala sobre a depressão pós-parto. Entretanto, a depressão na gravidez é relativamente comum. Embora não existam dados oficiais, […]
Quando depressão e ansiedade aparecem juntas
Muitas pessoas não sabem, mas a associação de sintomas de depressão e ansiedade é muito comum e provoca um comprometimento […]
Quais os sintomas da depressão profunda?
Apesar de a depressão ser, no geral, caracterizada por um quadro constante de tristeza, em casos mais graves os sintomas […]
Quais os primeiros sintomas da depressão?
De tempos em tempos todo mundo pode se sentir triste. Um pouco mais, um pouco menos. Entretanto, quando a tristeza […]
É possível sair da depressão sozinho?
Existem ainda muitos mitos em torno da depressão e, sem dúvida, a cura dela é uma delas. Isso porque, quando […]