Como saber se um relacionamento está chegando ao fim?

Às vezes, os sinais de que a relação acabou são claros, mas ainda assim o casal não enxerga. É válido ressaltar que antes de colocar um ponto final na história, é importante entender a situação pela qual o casal passa e avaliar se esses sinais significam mesmo o fim. É possível, inclusive, que a terapia de casal ajude nesta etapa.

Confira alguns sinais e fique atento:

• Não existe mais confiança, e isso é mútuo – E isso não está ligado apenas à fidelidade (ou à falta dela). A confiança é um fator necessário para a relação, pois traz segurança para o indivíduo, que encontra no outro um verdadeiro parceiro, a formação de um time, que cresce e avança junto nas decisões;
• Não há cumplicidade – A presença ou a ausência de alguns gestos, como a troca de olhares, o apoio mútuo, o incentivo a se expressarem, o respeito e o acolhimento, dão o tom dessa relação;
• As demonstrações de afeto e o sexo são deixadas de lado. – Algumas pessoas têm, realmente, mais dificuldade em demonstrar carinho. Mas quando essas atitudes – que eram comuns no início do relacionamento – passam a ficar mais raras e o desinteresse nas relações sexuais dá as caras, é sinal de que algo não vai bem. É importante ressaltar que é fundamental haver o consentimento do parceiro em relação a essa troca de afeto e que forçar a barra para que isso ocorra também deve ser visto como um ponto de alerta;
• Os planos de vida não são mais os mesmos – Pessoas mudam, assim como as perspectivas de vida. E não há nada de errado nisso. Mas muitas pessoas ainda preferem manter os olhos fechados e seguir adiante em uma relação, ainda que isso signifique abdicar de seus sonhos ou de novos ideais, como quem está em uma zona de conforto.

O melhor é avaliar as circunstâncias e ser sincero com você e com o parceiro.

Saiba mais sobre problemas nos relacionamentos: https://www.nucleode-stress.com.br/problemas-nos-relacionamentos/

Maria Claudia Esteves

Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental

Coach de Relacionamento

Terapeuta de Casal e sexual

CRP/Sp: 06/105260