Uma pesquisa encomendada pela Microsoft e realizada pela Harris ouviu mais de seis mil pessoas em oito países, entre eles o Brasil. A pesquisa ouviu o que estes profissionais tinham a dizer sobre o trabalho remoto de março para cá, com o isolamento social. Entre os brasileiros, 44% afirmou ter apresentado a sensação de burnout desde o início da pandemia.

Os motivos mais apontados pelos brasileiros para isso foram a preocupação em não poderem se distanciar e contrair covid-19 durante o trabalho, e o sentimento de isolamento pela distância dos colegas de trabalho.

Outro dado interessante da pesquisa é que a jornada de trabalho aumentou em até uma hora na maioria dos países ouvidos.

O Burnout é um distúrbio caracterizado pelo estado de tensão e estresse emocionais provocados por condições de trabalho extenuantes. Profissionais das áreas da educação, saúde, recursos humanos, assistência social, segurança e, em particular, mulheres que encaram dupla (ou tripla) jornadas correm risco maior de desenvolver este transtorno.

Se você apresenta algum destes sintomas, procure auxílio médico e psicoterapêutico o quanto antes: dor de cabeça, fadiga, palpitação, sudorese, hipertensão arterial, dores musculares, insônia, distúrbios gastrointestinais, entre outros.

Regina Montelli – Psicóloga
CRP/SP: 06/76971