Aspectos emocionais relacionados à menopausa.
A menopausa é um período de grandes transformações na vida da mulher. O desequilíbrio hormonal e as alterações metabólicas podem […]
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Fobia social: diagnóstico e tratamento
É normal apresentar um certo grau de timidez ou insegurança em ambientes novos ou situações em que a pessoa se […]
A importância do psicólogo no tratamento da obesidade
Segundo dados do Ministério da Saúde, 1 em cada 5 pessoas está acima do peso no Brasil. Além do acompanhamento […]
Em 2 anos, a depressão será a principal causa de afastamento do trabalho
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a depressão será a principal causa de afastamento do trabalho até 2020. A […]
Terapia com Biofeedback para Ansiedade
Você já ouviu falar sobre a terapia com biofeedback? Ela tem sido muito utilizada para o tratamento de diferentes quadros […]
Principais sintomas da Ansiedade
Eventualmente é normal ficar ansioso diante de certas situações. Mas como saber quando é necessário se preocupar com esta condição? […]
Principais Sintomas do Estresse
O dado é alarmante: o Brasil é o segundo país com maior prevalência de alto estresse no ambiente de trabalho, […]
Opções de tratamentos para Bulimia
O assunto é sério e merece atenção: estimativas do Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos afirmam que 70 […]
O que é Transtorno Obsessivo Compulsivo?
Você já deve ter ouvido falar sobre o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), que é mais comum do que se imagina. O […]
Depressão nas festas de final de ano
Pode até parecer estranho, mas tantas celebrações e festividades que marcam o fim do ano podem favorecer um sentimento de […]
O que é Treino de Resiliência?
Resiliência é a capacidade de se adaptar bem e recuperar-se rapidamente após estresse, adversidade, trauma ou tragédia. Pessoas que possuem […]
Terapia cognitivo comportamental- enfrentando situações de forma construtiva
Você já ouviu falar sobre Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)? Esta é uma psicoterapia que vem fazendo sucesso, uma vez que […]
O que é a Terapia de Aceitação e Compromisso?
A Terapia de Aceitação e Compromisso é, atualmente, considerada como terapia cognitiva de terceira geração. Isso porque o foco da […]
Sintomas e Tratamento de Estresse Pós Traumático
O estresse pós-traumático é um transtorno que está diretamente relacionado a algum trauma que tenha ocorrido após a exposição a […]
Como manter o Equilíbrio Emocional?
Lidamos com tantas emoções ao longo do nosso dia a dia que, muitas vezes, fica difícil manter o equilíbrio emocional. […]
Trabalhando a Ansiedade através da Terapia com Biofeedback
A terapia com biofeedback é uma técnica de autocontrole que interfere diretamente na reação corporal do paciente, facilitando o rompimento […]
Como saber se tenho depressão
A depressão é um distúrbio mental que afeta mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo. Por isso […]
Como controlar a Ansiedade?
Você sabia que o Brasil é um dos países mais ansiosos do mundo? Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), […]
O que é Amor Patológico? Como tratar?
O amor patológico é, em resumo, uma espécie de comportamento incontrolável, caracterizado por cuidado e atenção repetitivos e descontrolados ao […]
Quais os sintomas do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)?
Quem sofre de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) possui pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos que interferem significativamente no cotidiano das pessoas, causando […]
Como a Terapia Cognitivo Comportamental trata a Ansiedade
Se você sofre de transtorno de ansiedade, sabe o quão desafiador pode ser conviver com todos os sintomas deste distúrbio. […]