Quais são os efeitos da insegurança?
A insegurança é um muito comum. Basicamente, ela pode ser definida como a sensação de incapacidade em enfrentar alguma situação […]
O que é o transtorno explosivo intermitente?
Responsável por atingir cerca de 2,7% da população mundial, o transtorno explosivo intermitente (TEI), muitas vezes, pode ser confundido com […]
Violência psicológica: como reconhecer?
A violência psicológica é silenciosa, pois muitas vezes é considerada como uma atitude comum, confundida com impulsividade e disfarçada de […]
O que é o Transtorno de Personalidade Histriônica?
Você já ouviu falar sobre o Transtorno de Personalidade Histriônica? O Transtorno de Personalidade Histriônica (TPH) é caracterizado por um […]
Estudo aponta que sono de qualidade é principal pilar da saúde mental
Como já sabemos, contar com uma boa qualidade de sono está diretamente relacionado com nossa saúde física, já que isso […]
Principais características de um dependente emocional
A dependência emocional é um transtorno que afeta diversas pessoas no mundo. Nela, a pessoa demonstra um apego emocional muito […]
O que é depressão resistente?
Como sabemos, a depressão é um transtorno muito sério que pode causar diversas consequências, como físicas, mentais e comportamentais. Por […]
1 em cada 3 trabalhadores no Brasil sofre de Burnout
A síndrome de Burnout é um transtorno causado pelo esgotamento mental e profissional, e está diretamente relacionada com a rotina […]
O que é depressão bipolar
A depressão bipolar , hoje denominada Transtorno bipolar, é um distúrbio muito sério que atinge cerca de 4 milhões de […]
Como funciona a psicoterapia do luto
Lidar com perdas, rompimentos e com o fim de ciclos é sempre muito complicado. O processo de luto é delicado […]
Hábitos que agravam a ansiedade
O transtorno de ansiedade é um problema que atinge mais de 19 milhões de brasileiros. Responsável por ocasionar apreensão por […]
Sinais de que o estresse está destruindo o seu relacionamento
Lidar com o estresse diário não é fácil, a correria do dia a dia e a alta quantidade de informações […]
Segundo estudo, estresse é o principal motivo de brigas entre casais
Você sente que o estresse do dia a dia está afetando seu relacionamento? Por incrível que pareça, isso é muito […]
Síndrome do impostor – como driblar a autossabotagem
A síndrome do impostor é uma condição psicológica muito recorrente. Ela ocorre quando o indivíduo tem crenças distorcidas sobre si […]
Quando o trabalho deprime – sinais de que você é infeliz no trabalho
Afinal, seu trabalho te faz feliz ou te deprime? Você já parou para refletir? Em alguns momentos da vida é […]
O que é insegurança emocional
Insegurança emocional é o termo utilizado quando um indivíduo pensa constantemente que não é bom o suficiente, não é amado […]
Como lidar com o descontrole emocional
As pessoas que sofrem de desequilíbrio ou descontrole emocional apresentam alterações frequentes e inesperadas de humor, além de reações desmedidas […]
Como enfrentar o medo de ficar só
A autofobia é o medo atípico e persistente de ficar sozinho, medo da solidão. É uma condição emocional muito comum […]
Como superar a tristeza de uma separação?
Você sabia que a sensação que a separação causa, muitas vezes, se assemelha à tristeza ocasionada pelo luto? Segundo o […]
Amor obsessivo – como isso pode atrapalhar seu relacionamento
O amor obsessivo ocorre quando o sentimento de carinho é substituído pela dependência emocional e pelo sentimento de posse. Essa […]
O que é a Síndrome de Estocolmo?
A Síndrome de Estocolmo é o termo usado para o transtorno no qual vítimas de situações como abuso ou cárcere […]