Ao olhar para si e para quem está ao seu lado, você consegue identificar quem possa estar em depressão? Acredite: as chances disso ocorrer são maiores do que você possa imaginar. Atualmente, cerca de 300 milhões de pessoas no mundo todo sofrem com este transtorno.

Um dos mitos que impede sua identificação é que muitas pessoas acreditam que todo indivíduo com depressão apresenta tristeza intensa e total falta de interesse e energia para realizar atividades cotidianas ou aquelas mais prazerosas. No entanto, a depressão é dividida em tipos com características que variam de acordo com cada pessoa. Confira abaixo os principais deles e caso identifique algum deles, procure ajuda especializada.

• Depressão Clássica: os sintomas são os mais comumente divulgados, como tristeza, desânimo e pensamentos negativos, pouco interesse em desempenhar qualquer atividade – inclusive aquelas que geralmente seriam prazerosas, dificuldade para dormir, alterações de peso e apetite, da libido, sensação de inutilidade e falta de energia. Pensamentos de morte ou suicidas também podem surgir.
• Distimia: considerada doença do mau humor. A pessoa apresenta irritabilidade constante, rigidez, pensamento negativo, raiva. Os sintomas são prolongados, podem durar anos, são menos intensos e podem preceder o episódio depressivo grave.
• Transtorno afetivo sazonal: são mudanças de humor e sentimentos de melancolia, que ocorrem à medida que o outono e o inverno surgem, com menos exposição ao sol.
• Síndrome de tensão pré-menstrual: este tipo é caracterizado como uma forma mais intensa da tensão pré-menstrual (TPM).
• Depressão pós-parto: ocorre em mulheres durante a gestação ou no período que compreende até 12 meses após o parto. Os episódios depressivos podem ser menores ou maiores e seus efeitos podem afetar gravemente a mãe, o bebê e pessoas do convívio próximo.
• Depressão psicótica: a depressão profunda e grave associada a episódios psicóticos que envolvem alucinações, delírios de culpa, falsas crenças e ilusões.
• Transtorno bipolar: são doenças diferentes, porém, dentro da bipoaridade, o indivíduo pode apresentar episódios de humor deprimido, como na depressão clássica, intercalados com o extremo oposto (euforia, irritabilidade, humor extremo).

Regina Montelli – Psicóloga
CRP/SP: 06/76971