Certamente você já ouviu falar sobre dependência química: relação não saudável entre alguém e um elemento tóxico, resultando em mudanças fisiológicas e comportamentais prejudiciais, que danificam cada vez mais a vida do indivíduo. E se eu te disser que a dependência afetiva pode ter consequências tão graves como a química?
A única diferença da dependência afetiva é que o elemento tóxico é uma pessoa. Nestes casos, quem está em relacionamentos como este vive em constante insegurança, estresse e ansiedade. Apesar de tantos sentimentos conflitantes, mesmo sem a sensação de plenitude, quando separados há uma angústia muito grande, que o faz querer voltar para a pessoa. Em resumo, esta sensação seria a mesma que uma crise de abstinência causa em dependentes químicos.
Por isso, em muitos casos, é preciso buscar ajuda especializada para conseguir sair de um relacionamento tóxico. O tratamento visa ajudar o paciente a identificar a dependência afetiva e a lidar com as dificuldades e sofrimentos para conseguir encerrar este ciclo.
Existem diferentes abordagens terapêuticas para auxiliar neste processo. Mas, o mais importante é saber que é possível aprender a se relacionar de forma mais saudável e nós podemos ajudar.
Saiba mais sobre amor patológico: https://www.nucleode-stress.com.br/problemas-nos-relacionamentos/
Regina Montelli – Psicóloga
CRP/SP: 06/76971
